신생아 변 색깔, 초록색·노란색·검은색은 괜찮을까?
여누를 키우면서 생각보다 자주 확인하게 되는 게 생겼는데요.
바로 기저귀 속 변 색깔이에요.
처음에는 기저귀를 갈아주면서도 "이 색이 정상인 건가?" 싶을 때가 많았어요.
특히 처음 보는 검은색 변이나 갑자기 초록색으로 변한 변을 보면 혹시 아기에게 문제가 있는 것은 아닌지 걱정 되더라구요.
저도 아기를 키울 때 수유량이나 잠자는 시간만 신경 쓰면 될 줄 알았는데, 막상 아기가 태어나고 나니 기저귀 하나를 갈면서도 이것저것 확인하게 됐어요.
그런데 신생아의 변은 먹는 것과 생후 며칠째인지에 따라 색과 형태가 꽤 크게 달라질 수 있다고 해요.
처음 나오는 검고 끈적한 변부터 노란색 변, 초록색 변까지 대부분 정상적인 과정에 포함되지만 반대로 흰색이나 회색, 선명한 빨간색처럼 그냥 넘기면 안 되는 색도 있어요.
오늘은 신생아 변 색깔이 시기별로 어떻게 달라지는지, 모유와 분유에 따라 어떤 차이가 있는지, 어떤 색을 발견했을 때 진료를 받아야 하는지 차근차근 정리해 볼게요.
태어나자마자 보는 검은색 변, 괜찮은 걸까요?
아기가 태어난 직후 기저귀를 열었는데 검고 끈적한 변이 묻어 있다면 처음에는 놀랄 수 밖에 없어요.
하지만 대부분 정상이라고 하는데요.
출생 후 처음 보는 변을 태변이라고 한답니다.
태변은 아기가 태어나기 전 장에 쌓여 있던 내용물로, 보통 검은색이나 짙은 녹색을 띠면서 매우 끈적하고 타르처럼 보이는 것이 특징이라고 해요. 일반적으로 생후 첫 며칠 동안 배출된데요.
| 시기 | 변의 색과 특징 |
|---|---|
| 생후 1~2일 | 검은색 또는 짙은 녹색, 끈적한 태변 |
| 생후 3~4일 전후 | 녹갈색 등으로 변하는 과도기 |
| 생후 4~5일 이후 | 먹는 것에 따라 노란색·갈색·초록색 등으로 변화 |
처음부터 우리가 생각하는 노란 변이 나오는 것이 아니라 검은색 → 녹갈색 → 노란색 계열로 변해가는 과정을 거치는 것이 일반적이라고 해요. 그러니 생후 며칠 되지 않은 아기의 검은색 변만 보고 놀랄 필요는 없겠죠?
그렇지만 생후 초기의 태변이 지나간 이후에도 검은 변이 계속된다면 단순히 태변이라고 생각하지 말고 확인해 볼 필요가 있어요.
며칠 지나면 녹갈색으로 바뀌기 시작합니다
태변이 빠져나간 뒤에는 바로 노란색으로 바뀌는 것이 아니라 중간 단계가 나타납니다.
이때 흔히 볼 수 있는 것이 녹갈색이나 갈색을 띠는 묽은 변인데요.
아기가 모유나 분유를 먹기 시작하면서 장에 들어오는 음식물이 달라지기 때문에 변의 색과 질감도 자연스럽게 달라지는 거래요.
생후 3~5일 정도에는 태변과 일반적인 변이 섞인 듯한 과도기 변이 나타날 수 있습니다.
그래서 신생아 시기에는 하루 이틀 사이에도 기저귀 속 색깔이 계속 달라질 수 있어요.
"어제는 검은색이었는데 오늘은 초록색이네?"
"조금 전에는 갈색이었는데 이번에는 노란색이네?"
이렇게 변하는 것이 반드시 이상한 것은 아닙니다.
그런데 저는 여누의 녹색변을 보고 걱정이 되어 이리저리 찾아봤었는데요.
아이 변 색만 보고 걱정을 했다기보다 수유시 아이의 배앓이나 변 색깔이 정상은 아닌것 같다고 생각이 들었어요.
그래서 찾아보니 여누가 먹던 분유가 특정 성분으로 녹변을 보는 경우가 많다는 후기를 봤어요.
저처럼 다른 아이의 여러 상황을 보고 걱정된다면 아이의 음식이나 수유시 상태를 같이 확인해 보시는것도 방법일것 같아요.
노란색 변은 가장 익숙한 정상 범위 중 하나예요
신생아가 모유를 먹기 시작하면 변이 점점 노란색 또는 겨자색으로 바뀌는 경우가 많은데요.
특히 모유수유 아기의 변은 노란색을 띠면서 작은 알갱이가 섞인 것처럼 보이기도 한다고 해요.
처음 보면 "설사하는 것 아닌가?" 싶을 정도로 묽어 보일 수도 있습니다.
하지만 모유수유 아기의 정상적인 변은 원래 묽고 부드러우며 작은 알갱이가 섞인 형태일 수 있어요.
반면 분유를 먹는 아기는 모유수유 아기보다 조금 더 되직하고 노란색·황갈색·갈색 계열의 변을 보는 경우가 많습니다.
초록색이 섞이는 것도 정상 범위에 들어갈 수 있어요.
그래서 같은 신생아라도 모유를 먹는지 분유를 먹는지에 따라 변의 모습이 다를 수 있는 점 알아두면 좋겠죠?
초록색 변을 보면 걱정해야 할까요?
신생아 변에서 부모님들이 특히 많이 걱정하는 색이 초록색입니다. 저도 물론 그랬구요!
하지만 초록색 변 자체는 정상적인 범위라고 해요.
담즙의 영향으로 변이 초록색을 띨 수 있고, 분유를 먹는 아기에게서 초록색 변이 나타나는 경우도 흔하다고 해요.
또 모유수유 아기에게도 초록색 변이 나타날 수 있습니다.
특히 조명에 따라 짙은 초록색이 검은색처럼 보이는 경우도 있는데요.
그래서 기저귀를 봤을 때 "검은색인가? 초록색인가?" 헷갈린다면 밝은 곳에서 다시 확인해 보는 것도 좋아요.
단, 저도 그랬지만 초록색이라는 색 하나만으로 아기의 상태를 판단하기보다는 변의 횟수와 묽기, 수유 상태, 컨디션을 함께 보는 것이 중요해요.
갑자기 변의 횟수가 크게 늘어나면서 물처럼 묽어지고, 점액이나 피가 섞이거나 아기가 잘 먹지 못하고 처지는 등의 증상이 함께 나타난다면 단순한 색깔 변화와는 다르게 살펴봐야 합니다.
모유와 분유에 따라 변이 다른 이유
아기가 무엇을 먹는지도 변의 색과 형태에 영향을 준답니다.
모유를 먹는 아기
모유수유 아기는 일반적으로 겨자색이나 노란색의 묽고 부드러운 변을 볼 수 있습니다.
작은 알갱이가 섞인 것처럼 보이는 경우도 있고, 초록색을 띠기도 합니다
분유를 먹는 아기
분유수유 아기는 모유수유 아기보다 변이 조금 더 되직한 편이고, 노란색부터 황갈색이나 갈색, 초록색까지 다양한 색이 나타날 수 있습니다.
따라서 다른 아기의 기저귀와 비교해서
"우리 아이는 왜 이렇게 초록색이지?"
"다른 아기는 노란색인데 우리 아기는 갈색이네."
라고 걱정할 필요는 없습니다.
먹는 것이 다르면 변의 모습도 달라질 수 있기 때문입니다.
흰색이나 회색 변은 그냥 넘기지 마세요
여러 가지 색 가운데 특히 주의해야 하는 것이 있는데요!
바로 흰색이나 아주 옅은 회색, 창백한 노란색에 가까운 변입니다.
정상적인 변은 대체로 노란색, 갈색, 황갈색, 초록색 계열인데, 색소가 거의 없는 듯한 흰색이나 회색 변은 간이나 담도와 관련된 문제의 신호일 수 있어요.
특히 신생아에게 황달이 함께 있으면서 변이 계속해서 흰색이나 회색처럼 보인다면 의료진에게 빠르게 알려야 합니다.
담즙이 장으로 제대로 배출되지 않는 질환과 관련될 수 있기 때문이에요.
한 번 본 색깔이 애매하다면 밝은 곳에서 다시 확인하고, 가능하면 기저귀 사진을 남겨두는 것도 진료할 때 도움이 될 수 있습니다.
흰색 또는 회색에 가까운 변은 "조금 더 지켜보자" 하고 오래 미루기보다는 소아청소년과에 상담하는 것이 좋습니다.
빨간색 변은 피가 섞인 것인지 확인해야 합니다
빨간색 변도 그냥 지나치면 안 되는 색입니다.
물론 음식이나 약물 등에 의해 붉게 보이는 경우도 있지만, 신생아는 먹는 음식이 제한적이기 때문에 실제로 피가 섞였을 가능성도 확인해야 해요.
신생아 시기에는 출산 과정에서 삼킨 혈액이 변으로 나오는 경우도 있고, 모유수유 중 엄마의 갈라진 유두에서 나온 피를 아기가 삼킨 경우에도 붉은색 변이 나타날 수 있습니다. 하지만 원인을 눈으로만 구분하기도 어렵고 엄마 혼자서 판단하기에 힘든 부분이니 혈변이 의심되면 소아청소년과에 알려 꼭 확인해주세요.
특히 기저귀에서 선명한 빨간 피가 반복적으로 보이거나 피가 변에 많이 섞여 있다면 그냥 색깔 변화로 생각하지 않는 것이 좋습니다.
태변이 지난 뒤 검은색 변이 다시 나온다면?
여기서 검은색 변은 정상적인 변과 조금 다르게 생각해야 하는데요.
생후 처음 며칠 동안 나오는 검고 끈적한 태변은 정상입니다.
하지만 태변이 끝난 이후 다시 타르처럼 검고 끈적한 변이 나타난다면 혈액이 소화관을 지나면서 검게 변한 것일 가능성도 있기 때문에 확인이 필요하답니다.
특히 철분이 포함된 제품이나 특정 약물 등이 변 색에 영향을 줄 수도 있기 때문에 단순히 색깔 하나만으로 원인을 판단하기보다는 아기가 먹고 있는 제품이나 약도 함께 확인해 주세요.
변 색깔과 함께 이것도 같이 살펴보세요
신생아의 기저귀를 볼 때는 색깔만 확인하는 것보다 몇 가지를 함께 봐주세요.
① 색깔
노란색, 갈색, 초록색은 대부분 정상 범위라 생각할 수 있어요.
② 묽기
모유수유 아기는 원래 묽은 변을 볼 수 있어요.
그런데 갑자기 평소보다 훨씬 물처럼 변하면서 횟수까지 늘어난다면 설사 여부를 살펴봐야 해요.
③ 횟수
신생아는 먹는 양과 수유 방식에 따라 변을 보는 횟수가 달라질 수 있습니다.
특히 모유수유 초기에는 변 횟수가 수유량을 파악하는 데 참고가 되기도 해요.
④ 아기의 컨디션
변만 보고 판단하기보다 잘 먹는지, 소변을 잘 보는지, 체중이 잘 늘고 있는지, 평소처럼 깨어 있는지를 함께 살펴보는게 중요해요.
이런 변을 보면 소아청소년과에 상담하세요
다음과 같은 경우에는 단순한 정상 범위의 색 변화로 생각하면 안되요.
- 흰색이나 회색에 가까운 변
- 매우 옅은 노란색 또는 색이 거의 없는 변
- 선명한 빨간색 변이나 혈변이 의심되는 경우
- 태변 시기가 지난 후 검고 타르처럼 끈적한 변
- 변에 피나 많은 양의 점액이 반복적으로 섞이는 경우
- 갑자기 물처럼 묽은 변이 반복되는 경우
- 변의 변화와 함께 수유량이 감소하는 경우
- 아기가 축 처지거나 평소와 다르게 아파 보이는 경우
특히 흰색·회색 변은 간이나 담도 문제와 관련될 수 있어 빠른 확인이 필요합니다.
신생아 변 색깔에 대해 많이 궁금해하는 것들
초록색 변은 무조건 문제가 있는 건가요?
아닙니다.
초록색은 신생아에게도 나타날 수 있는 정상적인 변 색깔 중 하나랍니다.
담즙의 영향으로 나타날 수 있고 분유수유 아기에게서도 흔하게 나타나요.
모유수유 아기의 노란 변이 너무 묽어 보여요.
모유수유 아기의 변은 원래 묽고 부드러우며 작은 알갱이가 섞여 보일 수 있습니다.
아기가 잘 먹고 잘 자라며 평소와 크게 다른 변화가 없다면 정상적인 범위에요.
검은 변은 무조건 병원에 가야 하나요?
생후 첫 며칠 동안 나오는 검고 끈적한 태변은 정상입니다.
하지만 태변이 끝난 이후 다시 검은색의 타르 같은 변이 나온다면 의료진과 상담하는 것이 좋습니다.
흰색 변은 왜 위험한가요?
흰색이나 회색처럼 색소가 거의 없는 변은 담즙이 장으로 제대로 배출되지 않는 문제와 관련될 수 있습니다.
특히 신생아에게서는 중요한 신호일 수 있기 때문에 발견하면 소아청소년과에 알려 확인하는 것이 좋습니다.
신생아 기저귀를 처음 보면 누구나 헷갈릴 수 있어요
아기가 태어나고 나면 하루에도 여러 번 기저귀를 갈게 됩니다.
처음에는 변을 볼 때마다 색깔부터 확인하게 되는데요.
저 역시 육아는 처음이였기 때문에 검은색이면 놀라고, 초록색이면 또 걱정하고, 너무 묽어 보여도 혹시 설사는 아닌지 고민했어요.
하지만 신생아의 변은 생후 며칠이 지났는지, 모유를 먹는지 분유를 먹는지에 따라 자연스럽게 모습이 달라질 수 있더라구요.
처음에는 검고 끈적한 태변이 나오고, 이후 녹갈색을 거쳐 노란색이나 갈색, 초록색 계열로 변하는 과정은 흔히 볼 수 있어요.
그래서 변의 색깔 하나만 보고 너무 걱정하기보다는 아기의 월령과 먹는 것, 변의 상태, 수유량과 컨디션을 함께 살펴보는 것이 중요해요.
그렇지만 흰색이나 회색 변, 혈변이 의심되는 빨간색 변, 태변 시기가 지난 후 나타나는 검은색 변은 확인이 필요하겠죠!
처음에는 기저귀 하나를 볼 때마다 걱정이 앞설 수 있지만, 몇 번 경험하다 보면 우리 아이의 평소 변이 어떤 모습인지 자연스럽게 알게 됩니다. 무조건 정상과 비정상을 외우기보다는 평소와 다른 변화가 있는지를 살펴보는 습관을 만들어 두면 신생아를 돌볼 때 조금 더 안심할 수 있을거에요:)